Wenn der gestresste Mensch Erholung sucht, sollte er sich der Sauna zuwenden. Besonders körperbetonte Menschen finden hier ihre Erholung, die so woanders kaum möglich ist. Bei einem Saunabad werden durch den Wechsel von warm und kalt, Anspannung und Ruhe alle körperlichen Funktionen angesprochen. Der Temperaturwechsel fördert die Durchblutung des Körpers und regt den Kreislauf an, die anschließende Ruhe ermöglicht mentale Einkehr. Da in der Sauna alle Menschen gleich sind, die sozialen Unterschiede optisch wegfallen, entstehen dort auch Kontakte zwischen Menschen, die sonst nicht miteinander verkehren würden. So ist die Sauna ganz nebenbei auch eine Möglichkeit, sozial übergreifende Kontakte anzubahnen.
Nach dem Schwitzen in der Saunakabine, dem Duschen und dem Sprung ins kalte Becken sowie dem anschließenden Abfrottieren schließt sich die Ruhephase an. Während in der Saunakabine unbekleidet geschwitzt wird, ist das außerhalb anders. Viele Menschen, besonders die Frauen, möchten in dieser Situation nicht mehr unbekleidet sein. Sie suchen sich ein für den Ruhebereich geeignetes Kleidungsstück.
Hier bietet sich der Saunasarong an, auch Saunakilt genannt. Ein Saunasarong ist aus Baumwolle gefertigt und daher besonders saugfähig Es gibt ihn in verschiedenen Größen, den Konfektionsgrößen angepasst. Meistens wird ein Saunasarong vorne mittels eines Klettverschluss verschlossen. So ist er leicht zu öffnen und zu schließen. Im oberen Bereich am Rücken ist ein Gummizug eingearbeitet, durch den eine größere Oberweite bei Damen oder Hüftweite bei Herren ausgeglichen werden kann. Eingestickte Muster, Schriftzüge oder das Logo des Besitzers können auf Wunsch den Saunasarong schmücken. Zusätzliche Accessoires wie aufgenähte Taschen mit Mustern oder andersfarbige Taschen geben dem Saunasarong einen besonderen Pepp.
Ein besonderer Gag ist bei einigen Exemplaren eine innen eingenähte geheime Tasche. Manche Saunasarongs bieten die Möglichkeit, die Oberweite oder Hüftweite durch Druckknöpfe anzupassen und sind dann für bis zu sechs Konfektionsgrößen geeignet. So wird ein Saunasarong zum idealen Kleidungsstück für Sauna, Fitnessbereich und Wellness. Mit einem Saunasarong fühlt sich der Badegast stets gut angezogen.
Ein Saunasarong sollte bei 60° gewaschen werden, damit die hygienischen Anforderungen erfüllt werden. Zur Schonung der Farben und dem Erhalt der Attraktivität des Kleidungsstücks sollte hierbei ein Feinwaschmittel zur Anwendung kommen. Da ein Saunasarong meist einen Klettverschluss besitzt, sollte er im Trockner getrocknet werden.