Eine Saunaliege ist unter anderem eine in einer Sauna fest installierte Sitzbank. Die Bank ist in der Wand des Saunaraumes verankert und wird aus Holz angefertigt. Viele Menschen bezeichnen aber auch die Liegen im Ruheraum einer Saune als Saunaliege. Die Liegen, die sich in der Ruhezone befinden, werden jedoch als Relaxliegen bezeichnet. Auch die Liegen in einem Sonnenstudio ähneln einer Saunaliege. Allerdings handelt es sich hierbei um sogenannte Sonnenliegen. Dann kommen noch Gartenliegen, Liegeschaukeln oder Klappliegen hinzu. Die Einsatzmöglichkeiten derartiger Liegen sind also vielseitig.
Heutige Saunaliegen werden nach bestimmten Richtlinien gefertigt. In den Anfangszeiten der Sauna sind die Liegen eher sporadisch und glatt ausgefallen. Heute wird auf ergonomische Formen und Gemütlichkeit großen Wert gelegt. Eine Saunaliege aus Holz soll für ein warmes und angenehmes Ambiente sorgen. Schließlich versteht man unter Saunieren auch Wellness. Je nach Sauna-Art stehen auch verschiedene Holzsorten zur Auswahl. Da gibt es zum Beispiel Saunaliegen, die mit weichen, abwaschbaren Polsterauflagen versehen werden. Die Modelle werden selbstverständlich aus hochwertigem Material hergestellt. Die Liegen sollen einladend wirken und dem Kunden dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen.
Nun gibt es neben den typischen Holzliegen auch beheizbare Steinliegen, die in Saunen integriert werden können. Diese edlen Luxusliegen werden aus Natursteinen gefertigt, sind in der Beschaffenheit sehr edel und fühlen sich einfach gut an. Die Oberflächen können je nach Vorstellung des Sauna-Anbieters unterschiedlich behandelt werden. Die Liegen können mittels integrierter Heizmatten auf eine angenehme Wärme vortemperiert werden. Den letzten Clou gibt dann noch ein Nackenstützkissen für den passenden Liegekomfort.
Generell dient eine Sauna- oder auch Ruheliege zur Entspannung nach der Sauna oder als Sitzgelegenheit während des Saunaganges. Die Liege in der Ruhezone kann aus verschiedenen Materialien gefertigt werden. Sie soll die Regeneration fördern und beim Entspannen helfen. Integriert in das jeweilige Ambiente wird die Saunaliege schnell zum Teil einer Wellness-Oase. Die in die Sauna integrierte Liege besteht zumeist aus Fichtenholz. Dieses Holz ist besonders robust und splitterfrei. Besonders in dem Bereich mit hoher Luftfeuchtigkeit ist dies sehr wichtig. Zudem ist das Fichtenholz wenig wärmeleitend, was bei der vorherrschenden Hitze zwingend notwendig ist. Das Holz darf niemals Beschädigungen aufweisen, da es anderenfalls zu erheblichen Verletzungen kommen könnte. Eine regelmäßige Reinigung der Saunaliegen ist ebenso wichtig wie die richtige Pflege des Holzes.